Ciudad Real recupera desde este jueves el Plan de promoción de la actividad física para la salud

La Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) ha puesto en marcha un programa de promoción de la actividad física para la salud en la ciudad de Ciudad Real, en colaboración con las concejalías de Servicios Sociales y Deportes. Con más de 100 usuarios en sus primeros 4 meses, el programa ha sido un éxito y se ha extendido a 16 municipios de la región.

El plan, ideado por las Facultades de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y de Enfermería de la UCLM, busca promover la actividad física entre personas sedentarias o con patologías físicas leves, preparándolas para acceder a programas de actividad deportiva para mayores. La iniciativa ha recibido financiación europea, pero el Ayuntamiento de Ciudad Real se ha comprometido a cofinanciarla para garantizar su continuidad.

El programa se basa en una evaluación inicial de los participantes para analizar su condición física y posibles limitaciones, seguido de una planificación de tres a cuatro semanas para mejorar su condición. Una vez completado, se derivan a los participantes a programas de actividad física públicos o privados, según sus necesidades.

La colaboración con el Servicio de Salud de Castilla-La Mancha ha sido clave para el éxito del programa, con los centros de salud de la capital derivando a pacientes al programa. El horario de atención es de lunes a viernes de 8:00 a 14:00 en el gimnasio del pabellón Puerta de Santa María, que ha sido remodelado y equipado para la ocasión. Todos los interesados pueden acercarse al lugar durante el horario indicado para participar en el programa.

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