El Centro de Mayores de Herencia lanza su Curso de Verano 2026
El Centro de Mayores de Herencia dará inicio el próximo 1 de julio a su Curso de Verano 2026, una iniciativa diseñada para mantener activas a las personas mayores de 60 años durante los meses de julio y agosto. Este programa incluye cinco actividades, mayormente en horario matutino, que abarcan desde ejercicio físico hasta formación digital, con el objetivo de fomentar el bienestar integral de los participantes.
Las inscripciones para el curso se realizarán de manera presencial en el Centro de Mayores, en un horario de 10:00 a 14:00 horas. Se reservarán los días 15 y 16 de junio para las actividades de Mente Activa y Gimnasia Adaptada, mientras que del 17 al 18 de junio se abrirán las inscripciones para Gimnasia en Piscina, Senderismo y Mayores Conectados. El Ayuntamiento ha establecido que tendrá prioridad para empadronados en Herencia; si quedaran plazas, estas podrán ser ocupadas por personas no empadronadas que residan en la localidad.
Actividades para todos los gustos
El programa cuenta con diversas actividades que se adaptan a distintos niveles de intensidad. Mente Activa, con un coste de 5 euros al mes, se centra en la estimulación cognitiva a través de dinámicas grupales. Se ofrecerán cuatro grupos en diferentes horarios a lo largo de la semana.
La Gimnasia Adaptada, también por 5 euros al mes, se diseñará para ajustar el ejercicio físico a las necesidades de los participantes, mientras que la Gimnasia en Piscina, igualmente con un precio de 5 euros, se llevará a cabo en un entorno propicio para trabajar la movilidad.
Además, se ofrecen dos propuestas gratuitas: Senderismo, que se desarrollará los lunes, miércoles y viernes en las primeras horas de la mañana, y Mayores Conectados, una actividad que busca mejorar la autonomía digital de los mayores, aplicada a dispositivos comunes como móviles y ordenadores.
Beneficios del envejecimiento activo
El curso no solo busca ocupar el tiempo de los participantes durante el verano, sino que también se orienta a promover hábitos saludables, convivencia y socialización. Actividades como la gimnasia y el senderismo ayudan a mantener rutinas y contribuyen al bienestar físico y emocional, creando vínculos entre los asistentes.
El Ayuntamiento de Herencia anima a los mayores interesados a inscribirse en los plazos establecidos, ya que la prioridad será para aquellos empadronados en el municipio y las plazas disponibles dependerán de cada grupo.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo comienza el curso?
El curso comenzará el miércoles 1 de julio y se desarrollará durante julio y agosto.¿Dónde se realizan las inscripciones?
Las inscripciones se harán en el Centro de Mayores de Herencia, en horario de 10:00 a 14:00 horas.¿Qué actividades son gratuitas?
Las actividades de Senderismo y Mayores Conectados son gratuitas, mientras que Mente Activa, Gimnasia Adaptada y Gimnasia en Piscina tienen un coste de 5 euros al mes.
Para más detalles, visita el artículo completo en El Centro de Mayores de Herencia abre inscripciones para su Curso de Verano.
