La UCLM Reconocida por su Programa ‘UCLMuévete’ en los XVIII Premios Estrategia NAOS 2024
La Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) ha sido galardonada con el segundo accésit en los prestigiosos XVIII Premios Estrategia NAOS 2024, otorgados por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), en la categoría ‘Ámbito Laboral’. Este reconocimiento se debe al programa UCLMuévete, desarrollado por María Jesús Marín Farrona, cuyo objetivo es promover un entorno laboral más saludable en la comunidad universitaria.
UCLMuévete es un proyecto impulsado por el grupo de investigación IGOID bajo la dirección de la catedrática Leonor Gallardo. Se centra en la implementación de pausas activas de 20 minutos durante la jornada laboral, basándose en evidencias científicas y en la teoría sociocognitiva de Bandura, así como en herramientas de gamificación y salud digital (mHealth).
Este programa, que se ha llevado a cabo en el Campus de Toledo, ha contado con la participación de 70 personas, mostrando resultados prometedores. Se ha registrado un aumento significativo en la actividad física semanal tanto durante como fuera del trabajo. Según la UCLM, el 9,8% de los participantes alcanzó una condición cardiorrespiratoria excelente, y las pausas activas contribuyeron a reducir el sedentarismo, mejorando el clima laboral en un 74,8% de los casos.
Además, la motivación diaria de los participantes se incrementó en un notable 88,4%, y el Índice de Capacidad Laboral mostró una mejora en la percepción de aptitud para trabajar. La adherencia al programa fue del 89,6%, impulsada por el uso de pulseras de actividad, dinámicas gamificadas y estrategias de cambio de comportamiento.
María Jesús Marín Farrona expresó que este accésit «valida el impacto positivo de integrar la salud en el entorno laboral universitario». Desde el Grupo IGOID, se ha destacado que este programa ha despertado el interés de otras universidades, como Córdoba y Francisco de Vitoria, que consideran su implementación.
Con este reconocimiento, la UCLM reforza su compromiso con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, centrando sus esfuerzos en la salud, el trabajo decente y la reducción de desigualdades.
Los Premios Estrategia NAOS, establecidos en 2007, destacan iniciativas que promueven una alimentación saludable y una práctica regular de actividad física, como parte de la Estrategia NAOS (Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad). En su XVIII edición, estos premios continúan celebrando y resaltando proyectos valiosos para la sociedad.
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