El doctor Manuel de la Peña presenta su nueva obra «Guía para vivir sanos 120 años»
El reconocido doctor Manuel de la Peña, especialista en cardiología y longevidad, ha lanzado su último libro titulado «Guía para vivir sanos 120 años». En esta obra, el doctor De la Peña comparte sus conocimientos y experiencia en el campo de la longevidad, inspirándose en las personas más longevas del planeta.
A lo largo de su carrera, el doctor De la Peña ha llevado a cabo importantes investigaciones en cardiología y medicina antiedad, destacando proyectos como el estudio «Cardiocheck» en 1990 y «Cardiopatients» en 2008. A través de entrevistas a más de 100 centenarios y supercentenarios, ha identificado los hábitos y costumbres que caracterizan a estas personas y que conducen a una vida prolongada y saludable.
Entre los factores clave que destaca el doctor De la Peña se encuentran la paz interior, la fe, una dieta equilibrada, mantener niveles saludables de colesterol y presión arterial, así como evitar el tabaquismo y el estrés. Además, enfatiza la importancia de tener pensamientos positivos y un propósito de vida, integrando la espiritualidad y la serenidad en la rutina diaria.
El doctor De la Peña también aborda en su libro el impacto de técnicas avanzadas como la plasmaféresis y la inmunoadsorción aféresis, así como el potencial de más de 800.000 moléculas senolíticas en desarrollo como nuevos tratamientos antienvejecimiento. Además, menciona la terapia con células madre, tratamientos genéticos con telomerasa y la proteína klotho como métodos prometedores para frenar el envejecimiento.
Por último, el doctor destaca el papel crucial de la inteligencia artificial en la investigación y desarrollo de nuevos tratamientos antiedad, afirmando que la aceleración de la investigación por medio de la IA ahorra tiempo y recursos significativos. Con su nueva obra, el doctor Manuel de la Peña reafirma su compromiso con la promoción de una vida larga y saludable, posicionando a España como líder mundial en longevidad.
Fuente:
https://herencia.net/2024-09-26-la-inteligencia-artificial-combatira-el-envejecimiento/
