El Ayuntamiento de Cuenca, en colaboración con Cruz Roja, ha llevado a cabo un exitoso programa de Envejecimiento Activo en el que 92 personas mayores de 60 años han participado en 73 actividades a lo largo del año 2023. El programa se dividió en dos fases, de marzo a junio y de septiembre a diciembre, y contó con el apoyo de una docena de voluntarios de la entidad.
El alcalde de Cuenca, Darío Dolz, resaltó la importancia del programa, cuyo objetivo es mantener activos tanto física como mentalmente a los participantes. Dolz mencionó que el programa ha ido creciendo, con un aumento de diez participantes con respecto al año anterior, lo que demuestra su éxito.
Las actividades incluyeron rutas senderistas, talleres de memoria y mindfulness, charlas sobre competencias digitales, visitas guiadas a lugares de interés turístico y una actividad de empoderamiento femenino y nuevas masculinidades. Las rutas senderistas fueron especialmente populares, con un total de 44 participantes divididos en dos grupos según su estado físico.
En resumen, el programa de Envejecimiento Activo en Cuenca ha demostrado ser un éxito, proporcionando a los mayores la oportunidad de participar en una amplia variedad de actividades que promueven la actividad física, la salud mental y el aprendizaje continuo.
